Plataforma Online de Preparació Física i Activitat Física.
Entrenament | Post lesió | Medicina
QUÈ ES LA PREPARACIÓ FÍSICA?
Un preprador físic és aquell professional ,especialitzat en fitness i rendiment físic i biológic, que utiliza la prescripció d'exercici per millorar i optimitzar el rendiment i la capacitiat funcional de les persones. Aquestes millores de rendiment a nivell de salut o físico-esportives venen condicionades per diferents metodologíes de treball que permeten augmentar els nivells de condició física, millorar la qualitat de vida i reduir el risc de lesió.
El coaching online és una forma eficaç d'obtenir l'orientació professional d'un preprador físic de manera continuada. Una guía de suport per navegar amb la iniciativa de millorar la salut, el rendiment esportiu i/o readaptació a l'esforç,
ATHL.Core, DECODIFICANT EL RENDIMENT HUMÀ
ATHL. treballa amb un sistema d'intel·ligència artificial de 16 dimensions que defineix el perfil biológic del rendiment humà. Una perspectiva desde el metabolisme cel·lular, fisiología muscular i estructura biomecànica, que permet planificar objectius amb gran detall i especificitat. Ride more.
ACTIVAT, ENTRENA: EXERCICI A QUALSEVOL LLOC
La plataforma online d'ATHL. és accesible desde qualsevol tipus de dispositiu electrònic. Accedeix al teu contingut d'activitat física, exercici o entrenament allà on siguis. Train everywhere.
PROGRAMES INDIVIDUALITZATS
PREPARACIÓ FÍSICA per FITNESS | ESPORTS | ACTIVITAT FÍSICA | SALUT
ATHL.4 són programes individualitzats. Consisteix en una estructura mòdular amb programes complementàris dissenyats amb ATHL.Core. Una sel·lecció d’objectius i d’exercicis, de la nostra llibreria de +500 videos, proporcionant tot tipus d’estímuls individualitzats a través de l’exercici per optimizar l’activitat física o millorar els resultats.
1. DEFINEIX EL TEUS OBJECTIUS
2. TRIA LA TEVA ESTRUCTURA
3. SELECCIONA ELS TEUS PROGRAMES
RECOVERY: Programa de movilitat i tècniques de recuperació per l'aparell locomotor.
BALANCE: Programa de millora de control neuromuscular i qualitat muscular.
METABOLISM: Programa de desenvolupament metabólic i cardiorespiratori.
ENDURANCE: Programa de desenvolupament de força resisténcia i de treball muscular.
STRENGTH: Programa de desenvolupament de la força i hipertròfia muscular.
4.TRIA LA TEVA DISPONIBILITAT HORARIA PER SESSIÓ
PROGRAMES PERSONALITZATS
Orientats al màxim detall i definició per assolir objectius de:
RENDIMENT ESPORTIU
PREPARACIÓ FÍSICA ESPECÍFICA
PRESCRIPCIÓ D'EXERCICI (ExRx)
READAPTACIÓ A L'ESFORÇ
EQUIP & TESTIMONIS
Clica per conèixer més sobre les seves experiències i seguir la seva activitat.
#TRAINEVERWHERE
#RIDEMORE
INFO & PRICING
